085-7600023

Eindejaars Retraite van 27 t/m 30 december. Ga je mee?

Back to basic

We organiseren aan het einde van het jaar weer een eindejaars retraite. Stel je voor… kerst is net achter de rug en je hebt gedaan wat je moest en wilde doen. Je bent toe aan tijd voor jezelf. Je bent op weg naar een hut in het bos, dichtbij de hei. Binnen is het heerlijk warm en het vuur knettert in de grote schouw. Je ruikt de heerlijke geur die uit de keuken komt en je ziet t lekkere eten op tafel. Je wordt verwelkomd door een groep mensen die allemaal gekomen zijn om even tot bezinning te komen. Naar buiten te gaan, in de natuur te zijn, je hoofd leeg te maken en contact met je gevoel te krijgen. Heel basic.

Het programma bestaat uit een mix van:
- kundalini yoga met kriya's, meditaties, ademhalingsoefeningen en mantra's
- visualisaties
- (stilte)wandeling
- verdiepende vragen & gesprekken
- creatieve werkvormen

Tijdens deze retraite ben je op een andere plek en neem je letterlijk afstand van je situatie. Dat helpt enorm om patronen te kunnen zien en daardoor los te laten. Veel van de blokkades zijn te voelen in je lichaam. Door middel van dagelijkse yoga en meditatie kun je deze blokkades losmaken en patronen doorbreken. Ook de manier van eten helpt je om meer te voelen en makkelijker te verteren.

Je werkt deze dagen aan je eigen proces, gaat net zo ver en net zo diep zoals voor jou goed voelt. Je krijgt professionele begeleiding om aan te pakken, te doorvoelen, los te laten en te transformeren wat op dat moment voor jou mogelijk en wenselijk is. Doordat je dit proces binnen de veiligheid van de groep doet is er veel herkenning en steun.

We doen oefeningen die je helpen je wilskracht te versterken, zodat je daadwerkelijk in beweging komt. En we besteden aandacht aan voelen en verbinding maken, want uiteindelijk willen we allemaal fijne relaties en mensen die ons begrijpen en steunen.

Ga je mee van buiten naar binnen, zodat je daarna weer van binnen naar buiten kunt gaan?

Praktische informatie

Data: We starten op donderdag 27 december om 16.00 uur en eindigen op zondag 30 december om 16.00 uur. De locatie is in Huizen en de routebeschrijving ontvang je na inschrijving. Je kunt parkeren op de locatie en er is een bushalte op 5 minuten.

De retraite is basic, we slapen in slaapzakken rond de haard en er is een tweede ruimte waar geslapen kan worden. Neem vooral warme kleding, een slaapzak, een zaklamp, een matras of matje, een lekkere (fleece) deken en loszittende kleding mee.

Tarief: De bijdrage voor deze dagen is 367,50 euro. Dit is inclusief het verblijf, eten, drinken en het programma. Als je een laag inkomen hebt of leeft van een uitkering dan is er een speciaal tarief mogelijk. Je kunt me bellen voor meer informatie daarover. Je inschrijving wordt definitief na ontvangst van betaling. Je kunt het bedrag overmaken op bankrekeningnummer NL40RABO0316251151 t.n.v. Jacqueline Evers Training en Coaching.

Het beloven fijne, inspirerende en ontspannende dagen te worden.
psycholoog gooi
Jacqueline Evers
  • Geregistreerd therapeut
  • Afspraak op korte termijn
  • Vergoedingen mogelijk
Vraag of interesse?

Neem dan vandaag nog even vrijblijvend contact met mij op.
Ik hoor graag van je!

contact
Ik ben lid van:
psycholoog registratie NVPA registratie RBCZ van psycholoog Gooi